Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Если вы готовы выделить 21 день (без отрыва от работы и семьи) на улучшение своего здоровья — мы гарантируем, вы обретете свой правильный вес и окончательно стабилизируете потерянный вес!
«Как похудеть на ДВАДЦАТЬ килограмм»
Гражданская версия Специальной системы похудения «Атака»
Эта Система была создана «Для служебного пользования».
Только для офицеров и генералов.
Но о них мы сейчас говорить не будем потому, что по многочисленным просьбам трудящихся, была создана гражданская версия Специальной Системы похудения «Атака»
В основу Специальной Системы похудения «Атака» положена французская система похудения доктора Дюкана.
"Я не буду с тобой дружить, ты толстый!". «Жиртрестколбаса.»»Нет, девушка, мы не примем вас на работу. Сами понимаете, ежедневная работа с клиентами, привлекаем не только товаром, но и внешним видом продавцов." "Какое море, какой пляж, ты только посмотри на это сало!"
Знакомы вам эти фразы? Или быть может, Вы сами относитесь к категории людей с повышенной массой тела и замечаете, что далеко не все в окружающей социальной жизни вам доступно и открыто? Информационная война накладывает дополнительный отпечаток на сознание, и вгоняет огромное число отчаявшихся похудеть в депрессию. А данные по самоубийствам гласят, что из 100 ситуаций суицида — 9 смертей, причиной которых является невозможность похудеть, и быть как все. Кто думал о диете и о том, какие продукты употреблять в пищу, а какие нет после Второй мировой войны? Продуктовое изобилие современных прилавков магазинов, многочисленные телепередачи на кулинарную тематику призывают покупать, готовить и радоваться здоровой счастливой жизни. И тут же гласящая реклама, предупреждения медиков, примеры светских особ говорят об обратном: "Если ты весишь на 20 кг больше нормы, то не достигнешь более высокой ступени в карьере и будешь несчастлив".
Американские специалисты провели исследование и выяснили, что диабет, курение и лишний вес заставляют мозг уменьшаться в размерах.
Ученые выявили два главных фактора, которые существенно сокращают женщинам жизнь. Для этого было исследовано около 3500 женщин за 40.
Итак, к самым серьезным причинам преждевременной смерти относятся слишком большой избыточный вес и зависимость от никотина. Интересно, что к этой группе риска относятся в основном женщины с низким уровнем дохода.
Пытаясь экономить на питании, они отдают предпочтение дешевым калорийным продуктам.
Каждый второй мужчина бросит свою женщину, если она растолстеет!
Мы живем сегодня в мире, где царит самая настоящая эпидемия избыточного веса, эпидемия, приводящая к болезням сердца, диабету, гипертонии и даже раку, уничтожающая элегантность, женскую красоту, благополучие, самоуважение.
Десятки миллионов людей страдают избыточным весом. Женщины, как всегда, впереди. "Как правило, в современном мире у женщин больше шансов набрать лишний вес. Когда женщина появляется на свет, у нее запас жировых клеток более существенный, чем у мужчин по двум причинам. Дело в том, что женщине необходимо достаточное количество жировых клеток, чтобы произвести на свет потомство. И во-вторых, природа создала жировые клетки для женщин, чтобы строить ее фигуру."
Все существующие методы похудения основываются на системе калорий, и вся система питания во всем мире, функционирует на этом. То есть нужно все время считать, есть мало, точно знать, что именно нужно есть утром, днем и вечером. И при этом люди не худели. Похудение шло очень медленно. Мы построили другую Систему, которая более не опиралась на теорию калорий, ее основу составляли категории питательных элементов. Это значит, что с нашей точки зрения, калории, получаемые из разных продуктов, имеют разное значение. Калории, получаемые из мяса, из конфет или сливочного масла очень сильно отличаются друг от друга.
Почему?
Человеческий организм очень хорошо использует в качестве «топлива» калории, получаемые из сахаров: как из самого сахара, так и из «медленных» сахаров – макарон, картошки и т.д. И организм очень их любит, потому что он – система, работающая, как двигатель автомобиля, что позволяет ему использовать весь этот сахар очень легко и быстро. Также он использует жиры для создания запасов, но не умеет использовать в качестве топлива белки. То есть белки используются детским организмом для роста до 17-18 лет, а после этого взрослый организм использует их для ухода за телом: для роста волос, обновления кожи, красных кровяных телец и т.д. Организм не умеет толком усваивать белки, и когда человек потребляет много белков, происходит большая потеря: это значит, организм ими практически не пользуется — он берет только то, что нужно для обновления тела. И когда мы это осознали, то поняли, что можно дать людям возможность есть свободно, в нормальных количествах, не толстея при этом.
Девиз Системы: « ЕШЬТЕ, СКОЛЬКО ЗАХОТИТЕ».
С этой отправной точки была построена методика, совершенствовавшаяся год за годом в течение десятков лет.
К 2000-му году ситуация с избыточным весом во всех странах мира резко ухудшилась, а доктор Дюкан в своей частной практике, среди своих пациентов, видел гораздо лучшие результаты, чем показывала статистика извне. Он сказал себе, что у меня получилась удачная методика, и мне захотелось привлечь к ней внимание других врачей и широкой публики. Он написал книгу, и через несколько лет она стала бестселлером на долгое время, а ее успех во Франции был невероятным. Как врач, он считает, что на сегодняшний день – возможно, завтра появится что-то лучшее – методика, о которой мы здесь говорим, позволяет худеть легче всего, здоровым способом и, что особенно важно, под медицинским контролем.
Простота
В чем суть методики: ее достоинство – она проста. Любой человек, который послушает меня, буквально после нескольких фраз поймет, как она работает. В основе лежит четыре этапа – как локомотив с тремя вагонами. Есть головной вагон, локомотив – он работает, как пусковой механизм, и это очень важно, потому что это меняет равновесие организма. Это – ключ, который запускает двигатель автомобиля. Это короткий этап, продолжительностью от двух-трех до семи дней максимум, в зависимости от веса, который нужно сбросить. В это время можно есть 72 белковых продукта, таких как мясо, рыба, птица, яйца, молочные продукты, в том числе йогурт, и (и это очень важно) есть их можно как угодно и сколько угодно. Мало или много – это почти, я подчеркиваю, почти одно и то же. Потому что организм берет только то, что ему необходимо, а все лишнее – он не перерабатывает и не усваивает, он не умеет этого делать. То есть лишнее просто уходит. Как с двигателем автомобиля, где есть утечка: организм забирает то, что ему необходимо, остальное «утекает». Выходит наружу. Это очень короткий, но насыщенный период, который моментально приносит очень хорошие результаты, что очень обнадеживает и побуждает идти дальше, ко второму этапу, где к 72-ум белкам добавляются 28 овощей и получается всего 100 продуктов, которые можно есть, как и когда угодно: утром, днем, вечером. Это как шведский стол: количество подходов не ограничено, количество еды тоже. Полная свобода внутри конкретного набора продуктов, который нам хорошо известен. По окончании второго этапа мы приходим к правильному весу.
Правильный вес
"Правильный вес — это особенная тема в нашей Системе. Это вес, которого мы легко можем достичь, и, что особенно важно, сможем сохранить надолго. А это не самое простое: можно сбросить и гораздо больше, но далеко не каждый достигнутый вес можно сохранить. А вес, которого можно достичь, а затем легко удержать, зависит от каждого конкретного человека: от его истории, от детства, от количества диет, которым человек уже следовал, от ограничений, которые он вводил, от максимального и минимального веса, который был в жизни, от возраста, от пола, от наследственности — были ли в семье люди с тенденцией к полноте, от скелета — одним словом, от огромного количества личных данных. И если вы хотите его рассчитать, то это можно сделать на сайте http://dukan.ru/. Вы отвечаете в анкете на 11 вопросов, нажимаете на кнопку и получаете свой правильный вес, которого вы легко достигнете и легко сможете сохранить на максимально долгое время.
Помешать телу набрать обратно сброшенный вес.
На этом заканчивается первая стадия диеты из двух частей, направленная на похудение, и начинается стадия тоже из двух частей, направленная на то, чтобы не набрать вес снова. И это очень важно, потому что сегодня проблема с избыточным весом в мире происходит именно отсюда: любой человек может сбросить вес, но лишь микроскопически малая часть похудевших может сохранить достигнутое. Все умеют воевать, но никто не умеет сохранять мир. Этому можно научиться.
Как?
Для этого в нашей Системе есть еще два этапа: первый этап направлен на то, чтобы помешать телу набрать обратно сброшенное. Потому что это животная сторона человеческого организма, — сбросив лишнее, он вновь стремится вернуть свои запасы. Потому что эти запасы для тела своего рода стратегический резерв, нужный для того, чтобы выжить. На самом деле организму он не нужен, потому что сейчас есть магазины с богатым выбором продуктов питания в свободном доступе, и в любой момент можно «добыть» еду. Но наше тело создавалось 100 000 лет назад, когда раздобыть пищу было не так-то просто. И в генах человеческого организма заложена память о том, что жир необходим для выживания. И даже если сейчас жир — это враг, организм продолжает функционировать так же, как и сто тысяч лет назад. Для адаптации организма необходим своего рода буферный период между диетой как таковой и отходом от диеты. Это очень, просто невероятно, критически, важно. Нужно пройти этот период, в котором к ста продуктам, упомянутым ранее, добавляются фрукты, хлеб, немного сыра, крахмалосодержащие и мучные продукты, а также два «королевских» праздничных приема пищи в неделю. Этот период должен продолжаться для каждого индивидуально из расчета 10 дней на каждый потерянный килограмм веса. И по истечению этого периода вы закрепили вес, но еще его не стабилизировали. Чтобы стабилизировать вес, есть четвертый этап, который длится все оставшееся время. Вы едите абсолютно все, что хотите, но соблюдаете три правила.
Первое:
у вас в неделю есть один день, своего рода день защиты, конкретный фиксированный день, не какой-то день по вашему выбору. Я предлагаю, чтобы это был четверг. И в этот четверг вы возвращаетесь к самому первому этапу, когда вы можете есть только те 72 белковых продукта, о которых я говорил — мясо, рыбу и т.д.
Таким образом, вы вновь обретаете контроль над организмом. То есть с утра пятницы до вечера среды организм потихоньку, по капельке набирает немножко запасов, а в четверг — вжик, вы устраиваете ему промывку и возвращаетесь к норме. И так неделя за неделей. И очень важно делать это каждую неделю. Потому что, если вы позволите организму пойти в разгон, вы уже не сможете остановить этот локомотив.
Второе.
Кроме важного еженедельного белкового четверга, нужно ходить минимум 20 минут в день. И это критически важно. Если вы не будете этого делать, тело не будет работать на сжигание излишков.
И третье.
Нужно есть овсяные отруби. Они продаются и в России, их нужно поискать, но можно найти. Скоро они будут продаваться везде. Это злаковый продукт, совершенно натуральный, грубый, необработанный, который защищает от набора избыточного веса. И есть отруби нужно в количестве трех столовых ложек ежедневно.
Вот, собственно, вся наша Специальная система похудения «Атака».
Как вы видите, у нее есть четкая структура, помогающая сбалансировать и построить режим питания.
Система, защищающая и направляющая, позволяющая идти вперед и не задумываться. Это как маршрутный лист у военных. Вам говорят: сегодня вы делаете это, завтра это, и вы идете вперед, не имея времени на лишние размышления, у вас нет путаницы в голове, вы не тратите себя на это.
Вы точно знаете, что делать каждый день: у вас есть миссия и вы идете вперед к цели каждый день.
Люди, которые изучили и применили нашу Систему, говорили нам: «Это потрясающе. Вы говорите, что в такой-то день будут возникать такие-то вопросы». Например, на четвертый день возможен небольшой запор, и мы даем ответ, что вам нужно делать, чтобы этого не было. Например, вы забываете пить воду, вот, что надо делать, чтобы не забывать. Вы можете чувствовать усталость — вот, что надо делать, чтобы усталость прошла. Мы точно знаем, что и когда с вами будет происходить, и даем вам конкретный совет. Все предусмотрено.
Юлия:
Диета классная. Сижу уже полторы недели. Сбросила 2,5 кг. Чувство голода притупилось. Есть автоматически стала меньше. Энергии хоть отбавляй. Сегодня пошла в спорт-зал. Я просто в эйфории.
P.S. Это уже моя 3 диета. Так хорошо не было никогда. Очень надеюсь, что вес удасться стабилизировать
Тамара:
Моя подруга тоже сидит на диете Дюкана, кило уходят быстро а запаха нет. Это всё наверное индивидуально.
Кто будет вести тренинг?
Тренинг ведет Валерий Майор. Один из основателей Специальной Системы похудения «Атака», эксперт в области здорового питания, Председатель Клуба здорового образа жизни.
Мы разработали для вас подробную пошаговую инструкцию. Что и как делать. В какой последовательности.
Формат и даты тренинга
Тренинг будет длиться 21 ДЕНЬ ПОДРЯД (включая выходные!). Начинаем 5 сентября в понедельник (все начинают новую жизнь с понедельника)!
Каждый день мы будем давать вам КОНКРЕТНЫЕ ЗАДАНИЯ И УПРАЖНЕНИЯ, которые вам необходимо будет выполнять наряду с обычной жизнью — работой, семьей, детьми, спортом, хобби…
По итогам каждого дня вы будете писать отчет — что вы сделали? что получилось, а что нет?
На 21-й день мы поздравим вас с ОШЕЛОМЛЯЮЩИМИ РЕЗУЛЬТАТАМИ (такими, какими вы сами от себя точно не ожидали) и… покажем, как вы можете закрепиться на завоеванных рубежах.
Почему удобно проходить тренинг через интернет
Вам не нужно никуда ехать. Стоять в пробках или ждать пока наберется группа. Тренинг вы будете проходить в удобной комфортной для себя обстановке.
В течение 21 дня тренинга мы каждый вечер выдаем новый блок информации и задания.
Вы делаете задание (как правило, этим же вечером или на следующий день) и выкладываете отчет.
Во время прямого эфира (каждый день вечером в заранее оговоренное время) мы общаемся с вами голосом, а вопросы вы задаете текстом – в чате. Все это происходит в реальном времени.
Если вы пропустили прямой эфир…
Если вы пропустили прямой эфир (или еще это называется “аудиокаст”, или просто “каст”) – это еще не конец. У вас есть возможность нагнать группу, поскольку после каждого каста мы будем выкладывать аудиозапись в mp3, которую вы можете скачать и прослушать в удобное время.
Кроме того, после каждого каста мы будем дублировать задание текстом – вы увидите статью (пост) на странице тренинга.
Активная коммуникация
К этим статьям вы можете оставлять комментарии – под каждой статьей для этого есть ссылка “Добавить комментарий”. В них вы также можете задавать вопросы – но лучше старайтесь делать это во время прямого эфира, в чате.
Отчеты по заданиям выкладывайте именно в комментариях!
Вы можете видеть, и комментировать отчеты других участников тренинга (как и они – ваши), и вообще – старайтесь с первых дней тренинга наладить общение с коллегами в комментариях и в чате. В этом и есть основное преимущество тренинга – вы попадаете в среду людей, объединенных общей целью-победить лишний вес.
Вы будете решать те же задачи, сталкиваться с теми же вопросами – поэтому очень удобно советоваться, и помогать друг другу.
Сколько времени мне потребуется на выполнение домашних заданий?
Один час ежедневно в течении 21 дня конкретно на специальную работу.
Если у Вас нет времени на то, чтобы проинвестировать один час в тренинг по похудению, что ж, нам жаль, но мы Вас не возьмем.
Что мне даст этот тренинг?
|
Вы достигнете своего правильного веса! |
|
|
Вы окончательно стабилизируете потерянный вес! |
|
|
Вы обретете чувство гордости за свое тело! |
Мы ждем на тренинг только тех,
кто уже СИЛЬНО хочет похудеть.
Если это не про Вас, пока рано!
Важное предупреждение!
Тренинг ОЧЕНЬ СЛОЖНЫЙ! Невероятно стрессовый и некомфортный! Вам придется войти в ритм, в котором вы никогда не жили. Это очень трудно! Если не уверены в себе — не приходите!
Более того, Вам точно НЕ стоит
проходить тренинг, если ВЫ:
Если есть какие-то серьезные сомнения — НЕ ХОДИТЕ! Значит, либо Вы еще не готовы, либо Вам еще рано, либо мы не Ваши тренера.
P.P.S. Раз уж вы дочитали до этого места. То вам СОВЕРШЕННО ТОЧНО НУЖНО ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ С ВАШИМ ЛИШНИМ ВЕСОМ!
Стоимость тренинга и окупаемость инвестиций
Стоимость тренинга:
10000 рублей при оплате до 14 августа 2011 г
10500 рублей при оплате до 16 августа 2011 г
11000 рублей при оплате до 18 августа 2011 г
11500 рублей при оплате до 20 августа 2011 г
12000 рублей при оплате до 22 августа 2011 г
12500 рублей при оплате до 24 августа 2011 г
13000 рублей при оплате до 26 августа 2011 г
13500 рублей при оплате до 28 августа 2011 г
14000 рублей при оплате до 30 августа 2011 г
14500 рублей при оплате до 2 сентября 2011 г
15000 рублей при оплате до 5 сентября 2011 г.
Для участников семинара «Секреты похудения» - 7 000 рублей
Просто подумайте, СКОЛЬКО времени, сил и нервов ВЫ СМОЖЕТЕ СЭКОНОМИТЬ, если у вас будет правильный вес???
+ навык правильного питания, который останется с вами навсегда!
И это не учитывая того, что навык останется с вами, и вы сможете применять его снова и снова!
Более того, гарантируем, если вы полноценно выполните все упражнения, вам уже не удастся вернуться к прежнему весу.
А если вы еще и в серьез возьметесь за сильные фишки, о которых мы расскажем финалистам, то ваши результаты будут просто убийственными.
Сумасшедшая гарантия
Даже если вы вообще ничего не будете делать. И просто в конце тренинга скажете — нет, это не для меня, мне это не подходит. Мы все равно ВЕРНЕМ ВАМ ВСЕ ДЕНЬГИ БЕЗ ЛИШНИХ ВОПРОСОВ.
К сожалению, если Вы решите, что наши модели, практики и стратегии вам не подходят, мы, естественно возвратим Вам все деньги, но больше не сможем ничего вам продать из наших материалов или тренингов.
Потребовать деньги назад Вы можете в течение 1 месяца после получения доступа к тренингу.
Как принять участие в тренинге?
Набор на тренинг будет сильно ограничен. На все наши тренинги набираются сотни людей. Вести такие группы очень сложно.
Поэтому мы всеми силами ОГРАНИЧИВАЕМ НАБОР. Если мы сочтем, что вы нам не подходите, без лишних объяснений возвращаем деньги, и отчисляем вас из тренинга.
Если Вы хотите получить возможность принять участие в этом тренинге – купите билет.
В первую очередь мы будем набирать участников из тех, кто купил билет. Для тех кто уже купил билет:в скором времени мы с Вами свяжемся, Вы начнете получать предварительные задания к тренингу.
P.S. Все аудиозаписи и раздаточные материалы с тренинга останутся у вас.
Если через некоторое время вы захотите что-то уточнить или вспомнить, вы всегда можете пройти тренинг еще раз самостоятельно в комфортном темпе и в удобное для вас время.
P.P.S. Не стоит стучаться головой в стенку, когда рядом есть дверь.